クリームと美容液の効果を高めることができるTOP-3の美容習慣
クリームと美容液の効果を高めることができるTOP-3の美容習慣
Anonim

クリームと美容液を最大限に機能させるには、美容のトリックを良い習慣で補います。

ケア化粧品が機能するためには、規則に従って厳密に適用する必要があります。そして、成分が肌の奥深くまで浸透するようにする多くのトリックがあります。

勤務時間と休憩時間

ノートパソコンやその他のガジェットからの放射線、都市のスモッグ、朝から晩までの顔の装飾化粧品、睡眠不足-これらすべてがくすみ、皮膚の弾力性の喪失、早期のしわにつながります。

これを防ぐために、定期的に皮膚の「休暇」をとってください。日中は温泉水でリフレッシュし、週に一度メイクデトックスを行います。装飾品をあきらめ、スキンケアのみを行います。

温泉水

そして、睡眠を決して犠牲にしないでください:夜の間に、皮膚細胞の更新のプロセスが起こります。この時間に眠ることが重要です-夜に目覚めている場合、再生は大幅に遅くなります。

有能なクレンジング

多くの皮膚の問題は、不適切なクレンジングによって引き起こされます。肌のタイプごとに商品を選び、電子ブラシ、超音波掃除機、掃除機などのガジェットにも注目。

ピーリングマスクまたはディープクレンジングマスク(ガソールクレイ、海藻に基づく)を週に2回行います。そして、どんなに疲れていても、洗わずに寝ないでください。

皮膚の剥離

健康食

皮膚の状態は、腸と肝臓の状態に直接依存します。これらの臓器が毒素で詰まっていると、発疹、乾燥のホットスポットが現れ、顔色が不均一になります。

私たちの消化管は、シンプルな植物ベースの食品、赤身の肉、乳製品が大好きです。しかし、ソース、ファーストフード、甘いソーダは完全に避けるべきです。

飲酒療法は肌にとって非常に重要です。あなたが少し頻繁にそして頻繁に飲むとき、貴重な水分はあなたの細胞に直接行きます。

トピックによって人気があります